每年9月是全民健康生活方式宣传月，9月1日是第19个“全民健康生活方式日”，国家卫生健康委明确提出，进一步推进以“三减三健”为主题，以体重管理为突破口的全民健康生活方式行动。即日起，东南大学附属中大医院第三期“28天科学减重营”开始报名，仅50个名额，先到先得。
中大医院临床营养科金晖主任介绍，东南大学附属中大医院前两期减重营，营员们取得了令人瞩目的减重效果，在坚持执行方案并持续体重打卡的营员中，单人最高减重27.8斤，月均减重9斤。鉴于两期营员的良好成绩，9月8日起，东南大学附属中大医院举行第三期“28天科学减重营”。
哪些人群适合参加减重训练营？专家介绍，6至17岁肥胖儿童青少年；18至60周岁成年人，BMI≥24 kg/m²或体脂率超标者；有强烈减重/减脂/塑形需求，意愿坚定者；无严重心、肺、肝、肾等疾病人群等都可报名参加。报名后需进行综合评估后筛选参加。参加训练营期间，要自愿参与、积极配合营养师指导，每日使用指定小程序进行体重打卡，遵医嘱及时复诊。
减重营福利多多，参加者可获得人体成分分析：精准掌握脂肪、肌肉、水分等变化；专业营养师全程1对1管理：个性化方案制定、每日指导、监督打卡、心理激励；医学体重管理AI工具使用：智能记录饮食、运动、体重等数据一目了然；医学专家综合评估与方案制定：科学安全，针对个体需求（如单纯性肥胖、代谢综合征等）的减重方案；丰厚奖励机制：设立“减重之星”“打卡英雄榜”，赢取健康好礼；不定期健康主题活动：丰富减重生活，提升健康素养。
第三期减重营报名截止时间为2025年9月4日18:00，开营时间为2025年9月8日，仅50个名额。想要科学减重的你，赶紧扫描下方二维码报名参加减重营，让减重不困难，见证更美更健康的自己。（程倩敏）
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